16+
чт 25 июля, 10:32
© 2012–2024 СМИ "Информационное агентство "Камчатка" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер:
серия ИА № ФС77-86144
16+

Людям с варикозом необходимо двигаться как можно чаще - врачи

Людям с варикозом необходимо двигаться как можно чаще - врачи
Врачи рекомендуют двигаться так часто, насколько это возможно
Здоровье
12 июня 2022, 11:00
0 2491
Людям с варикозом необходимо двигаться каждые 30 минут, сообщили Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.

«Врачи рекомендуют двигаться так часто, насколько это возможно, желательно — каждые 30 минут. Движение мышц в ногах будет приводить в движение венозную кровь», - рассказали специалисты.

Из-за длительного стояния или сидения в венах ног скапливается венозная кровь, повышается кровяное давление. Чувство тяжести, боли и жжения в ногах может усугубиться.

Если во время отдыха есть возможность лечь, можно положить ноги на подушку, и отток крови обеспечит гравитация.
Поделиться в соцсетях

0 комментариев

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Авторизация
Ваш комментарий успешно отправлен и появится на сайте после проверки модератором