вт 09 августа, 16:09 МСК 07:09
Петропавловск-Камчатский
16+
© 2012–2022 СМИ "Информационное агентство "Камчатка" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер:
серия ИА № ФС77-76067
16+

Обезжиренное молоко полезно, но не так вкусно - врачи

Обезжиренное молоко полезно, но не так вкусно - врачи
Здоровье
1 июля 2022, 14:21
0 703
Обычные или обезжиренные молочные продукты полезнее для здоровья, рассказали врачи на Камчатке.

«Ничего опасного в обезжиренных продуктах нет — при условии, что в них также нет добавленных сахаров», - сообщили медики.

Как правило, обезжиренная молочка сильно проигрывает по вкусовым качествам молочке с нормальной жирностью.
Идея обезжиренных молочных продуктов в том, чтобы снизить потребление насыщенных жиров.

Но если в целом у вас здоровый рацион, нет диетологических советов со стороны врача и вы не пьете больше пары стаканов молочных продуктов в день, то особого внимания на их жирность можно не обращать.
Поделиться в соцсетях

0 комментариев

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Авторизация
Ваш комментарий успешно отправлен и появится на сайте после проверки модератором