На планете около 10-20% детей дошкольного и школьного возраста страдают от избытка веса
Родители, которые кормят детей до отвала, часто сами доводят чад до начальной стадии ожирения, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.
«Многие родители привыкли считать небольшую припухлость в детском возрасте хорошим признаком – значит здоров и нормально питается. Однако часто случается, что родители сами доводят малыша до начальной стадии ожирения. На планете около 10-20% детей дошкольного и школьного возраста страдают от избытка веса. Причем за последнее время число совсем маленьких, грудных детей с избыточной массой тела, увеличилось на 10%», – рассказали специалисты.
Важно трезво взглянуть на пропорции ребенка. После 2-3 лет пропадает детская припухлость, поэтому валиков жира на теле не должно быть. Руки и ноги постепенно худеют с 6 лет и вес более равномерно распределяется по телу. Таким образом, если у вашего 7-летнего ребенка слишком пухлые конечности или непропорциональное тело, скорее всего у него есть излишки веса.
Набор лишних килограммов может происходить по следующим причинам: ранний переход на искусственный прикорм; перекармливание; неправильная система питания в целом; нездоровое увлечение сладостями и фастфудом; отсутствие или нехватка физических нагрузок; сидячий образ жизни; приучение ребенка «заедать» стресс.
Основная опасность лишнего веса у детей состоит в том, что он может сохраниться на протяжении долгого времени, провоцируя различные физиологические и психологические проблемы. Среди подростков с лишним весом наблюдается повышенный риск возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой. Также из-за таких проблем молодые люди часто страдают депрессией и у них заметно снижена самооценка.
Дорожники на Камчатке приступили к экстренному «ямочному» ремонту
вчера, 17:30
165
Презентацию книги «Белые росы Камчатки» Михаила Жилина проведут в начале следущей недели
вчера, 17:15
176
Записать ребенка в первый класс можно не выходя из дома
вчера, 16:33
180
Камчатское предприятие «Бетон 19 км» — 9 лет лидерства
вчера, 16:31
146
Новый корпус сороковой школы в Петропавловске-Камчатском, строители готовы сдать по плану
вчера, 16:08
189
0 комментариев