16+
сб 02 марта, 06:53
© 2012–2024 СМИ "Информационное агентство "Камчатка" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер:
серия ИА № ФС77-86144
16+

Грейпфрут поможет избежать инсульта и инфаркта – врачи

Грейпфрут поможет избежать инсульта и инфаркта – врачи
Здоровье
9 сентября 2022, 17:15
0 1566
Также этот фрукт стимулирует мозговую деятельность и улучшает память

Грейпфрут улучшает память и нормализует сердечный ритм, рассказали в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

«На 90% грейпфрут состоит из воды. Содержит витамины, антиоксиданты, гликозиды, фитонциды, пектины, протеины, углеводы, органические кислоты, фуранокумарины, минеральные элементы, пищевые волокна», – рассказали специалисты.

Также этот фрукт стимулирует мозговую деятельность, улучшает память и способность к концентрации; избавляет от депрессии и апатии, поднимает настроение, смягчает стрессовое состояние; снимает нервозность, раздражительность и тревожность.

Кроме того, грейпфрут нормализует сердечный ритм, придает прочность и эластичность стенкам кровеносных сосудов, разжижает кровь и улучшает ее состав; понижает уровень холестерина и растворяет холестериновые бляшки; предотвращает образование тромбов, нормализует артериальное давление; сводит к минимуму риск развития атеросклероза, инсульта и инфаркта.
Поделиться в соцсетях

0 комментариев

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Авторизация
Ваш комментарий успешно отправлен и появится на сайте после проверки модератором