Качественный ночной сон снижает риск возникновения ишемической болезни сердца и инсульта, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.
«На прошедшем конгрессе Европейского общества кардиологов были представлены результаты исследования. Ученые оценили долю сердечно-сосудистых событий, которые можно было бы предотвратить с помощью более здорового сна. Авторы подсчитали, что 7 новых случаев ишемической болезни сердца и инсульта из 10-ти можно было бы предотвратить, если бы все люди хорошо высыпались», — рассказали специалисты.
В исследование были включены 7200 участников в возрасте от 50-ти до 75-ти лет без сердечно-сосудистых заболеваний.
Медики Камчатки назвали рацион для оздоровления печени
вчера, 17:45
240
100 FPV-дронов отправили камчатским морпехам в зону СВО
вчера, 15:50
451
Камчатская экспозиция из московского ВДНХ переедет в Петропавловск
вчера, 15:31
298
Халактырский пляж на Камчатке обещают оставить доступным для отдыха
вчера, 15:12
313
Учения МЧС: На Камчатке произошло «землетрясение» магнитудой 6,5
вчера, 14:48
311
0 комментариев