16+
ср 22 мая, 07:37
© 2012–2024 СМИ "Информационное агентство "Камчатка" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер:
серия ИА № ФС77-86144
16+

Камчатские медики призывают больше двигаться и контролировать свои эмоции

Камчатские медики призывают больше двигаться и контролировать свои эмоции
Здоровье
18 мая 2022, 16:15
0 724

Склонность к эмоциональному перевозбуждению и пренебрежение активным образом жизни, делает организм особенно уязвимым для различных заболеваний, как острых, так и хронических, считает врач Артем Тибукин.

«Если человек подвержен эмоциональным нагрузкам, то ему этот момент в самом себе нужно пресекать. Не может справиться сам - нужно обращаться к психологу. Эта практика очень популярна в западной медицине, а у нас она почему-то не приживается», – сказал участковый врач-терапевт Петропавловской городской поликлиники №2 Артем Тибукин.

Доктор добавил, что пользу для здоровья, в частности для нормальной работы сосудов, оказывают физические нагрузки – посещение бассейна, прогулки на свежем воздухе.

Поделиться в соцсетях

0 комментариев

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Авторизация
Ваш комментарий успешно отправлен и появится на сайте после проверки модератором

Рекомендуемые новости