16+
сб 24 февраля, 15:41
© 2012–2024 СМИ "Информационное агентство "Камчатка" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер:
серия ИА № ФС77-86144
16+

Мелатонин в правильной дозировке здоровью не навредит - врачи

Мелатонин в правильной дозировке здоровью не навредит - врачи
Здоровье
19 июня 2022, 11:13
0 2208
При правильной дозировке употребление мелатонина не навредит здоровью, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.

«Судя по имеющимся данным, не беременным взрослым людям без заболеваний, которым трудно уснуть или которые столкнулись с джетлагом, мелатонин в дозировке 0,3-0,5 мг не навредит», - рассказали в учреждении.

Но перед покупкой лучше проконсультироваться с врачом: возможно, без добавки или лекарства с мелатонином можно обойтись.
Поделиться в соцсетях

0 комментариев

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Авторизация
Ваш комментарий успешно отправлен и появится на сайте после проверки модератором