16+
сб 18 мая, 15:22
© 2012–2024 СМИ "Информационное агентство "Камчатка" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер:
серия ИА № ФС77-86144
16+

Нехватка веса – такая же проблема, как и его избыток, заверяют врачи

Нехватка веса – такая же проблема, как и его избыток, заверяют врачи
Здоровье
13 апреля 2024, 15:03
0 790
Нехватка веса – такая же проблема, как и его избыток, заверяют врачи. Изображение Freepik
Изображение Freepik
Несмотря на то, что процент людей с дефицитом веса гораздо ниже, чем процент чрезмерно упитанных, проблема недостатка массы тела является серьезной и в ряде случаев требует участия врача.  

Отсутствие набора веса при обильном питании может быть связано с несколькими причинами, рассказали камчатском ЦОЗ

«Во-первых, есть люди, у которых действительно очень высокий метаболизм, они достаточно активны и за счет этого тратят все калории, которые съедают. Бывают ситуации, когда есть проблемы с усвоением питательных веществ, и тут на помощь приходит врач-специалист. Но бывает и так, что худеньким лишь кажется, что они много съедают, а на самом деле питание ниже основного обмена веществ», - рассказали в Камчатском Центр общественного здоровья.
 
По словам специалистов, в случаях, когда пациенты с малым весом говорят о больших количествах съедаемой еды, они просят взвесить то, что он ест, и записать в дневник питания, то иногда выясняется, что в обед было 16 граммов мяса и 42 грамма крупы, и поправиться не с чего. Поэтому подход к массе тела и ее коррекции должен учитывать все особенности организма пациента.
 
В Центре не согласны с общей нормой потребления калорий, которую специалисты по питанию часто рекомендуют всем подряд одну и ту же.
 
«У кого-то 1200 Кк, а у кого-то 2200. Калорийность рациона нужно выбирать с учетом веса человека (чем больше вес, тем больше требуется питания и энергии) и его активности (понятно, что офисный служащий нуждается в меньшем объеме энергии, чем дорожный строитель)», - отметили медики.
Поделиться в соцсетях

0 комментариев

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Авторизация
Ваш комментарий успешно отправлен и появится на сайте после проверки модератором

Рекомендуемые новости