16+
пн 05 декабря, 20:57
© 2012–2022 СМИ "Информационное агентство "Камчатка" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер:
серия ИА № ФС77-76067
16+

О пользе физкультуры для здоровья детей рассказали врачи на Камчатке

Всеновости Армия Транспорт Берингия ЖКХ Здоровье Культура Общество Политика Полуостров Преступность Происшествия Спорт Украина Экология Экономика
О пользе физкультуры для здоровья детей рассказали врачи на Камчатке
Здоровье
7 октября 2022, 14:15
0 811
Чем раньше начать заниматься физкультурой, тем больше будет пользы для здоровья, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

«Физическая культура положительно влияет на рост, развитие и укрепление детского организма. Для детей разных возрастов она включает в себя очень разные мероприятия. Физкультура для детей до года — это рефлекторные, пассивные и активные упражнения», — рассказали специалисты.

По мере взросления ребенка упражнения становятся более сложными и разнообразными. Вначале все происходит в игровой форме, но ближе к 6-летнему возрасту приближается к школьному уроку.

Родители должны проявлять заинтересованность в том, чтобы в режиме дня детей ежедневно предусматривалась их двигательная активность.

Оптимальным возрастом для начала занятий физкультурой считается 6 лет. Однако на танцевальные кружки иногда принимают 4-5-летних детей.

«В любом случае, ребенка следует отдавать не туда, куда взрослым хочется, а в ту секцию, которая наиболее ему подходит – по весу и росту, по степени эмоционального формирования», — отметили специалисты.

В тех случаях, когда у ребенка есть проблемы со здоровьем, врачи рекомендуют занятия лечебной физкультурой.
Поделиться в соцсетях

0 комментариев

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Авторизация
Ваш комментарий успешно отправлен и появится на сайте после проверки модератором