О профилактике гриппа и ОРВИ рассказали врачи на Камчатке

Важно регулярно применять основные меры профилактики гриппа и ОРВИ, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

Так для профилактики гриппа и ОРВИ необходимо:

- часто и тщательно мыть руки;
- избегать контактов с людьми, у которых есть признаки болезни;
- придерживаться здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
- пить больше жидкости;
- регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении;
- избегать объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;
- не трогать лицо, глаза и нос немытыми руками.