16+
чт 25 июля, 09:38
© 2012–2024 СМИ "Информационное агентство "Камчатка" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер:
серия ИА № ФС77-86144
16+

Основой диеты при сахарном диабете должны стать низкокалорийные продукты – медики

Основой диеты при сахарном диабете должны стать низкокалорийные продукты – медики
Продукты питания должны быть богаты белком, растительной клетчаткой и пищевыми волокнами
Здоровье
8 июня 2023, 14:31
0 1023
Основой диеты при сахарном диабете должны стать низкокалорийные продукты – медики. Фото: ИА "Камчатка"/архив
Фото: ИА "Камчатка"/архив
При диагнозе «сахарный диабет» необходимо убрать продукты, которые быстро увеличивают концентрацию глюкозы крови. Это пища с высоким содержанием крахмала, сахара, фруктозы, быстрых углеводов. Алкоголь при сахарном диабете тоже запрещен, сообщили в Центре общественного здоровья Камчатки.

Продукты питания должны быть богаты белком, растительной клетчаткой и пищевыми волокнами.

«Диета помогает таким людям поддерживать состояние в норме. Первое, что необходимо, снизить суммарную калорийность пищи. Энергетическая ценность блюд должна равняться числу потраченных калорий. И очень важно принимать пищу регулярно, малыми порциями, желателен шестиразовый режим питания», – рассказали в Центре.

По словам специалистов, если пациент придерживается диеты, то только это позволяет добиться улучшения его состояния. При легкой форме заболевания обходятся только коррекцией питания.
Поделиться в соцсетях

0 комментариев

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Авторизация
Ваш комментарий успешно отправлен и появится на сайте после проверки модератором