Важно вовремя обращать внимание на признаки усталости глаз - медики

Понять, что глаза нуждаются в отдыхе, можно по ряду признаков, рассказали в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.

«Здоровье глаз напрямую зависит от того, умеете ли вы контролировать нагрузку на зрение и обеспечиваете ли глазам достаточный отдых», - рассказали специалисты.

Понять, что глаза нуждаются в отдыхе, можно по следующим признакам:

- Пелена, туман перед глазами;

- Изображение двоится и расплывается;

- Глаза воспаляются, краснеют;

- Повышаются слезоточивость и чувствительность к яркому свету;

- Возможны болезненные ощущения в глазах – резь, жжение, зуд;

- Появляются проблемы с фокусированием взгляда на близком расстоянии;

 - Возможно подергивание века.

Эти симптомы могут сигнализировать о наличии серьезных зрительных нарушений. В этом случае рекомендуется посетить офтальмолога.