Вода с медом и лимоном по утрам улучшит здоровье — медики

Такой напиток полезен для кожи и иммунной системы

Пить по утрам воду с медом и лимоном полезно для сердца и пищеварения, сообщили медики на Камчатке.

«Вода с медом и лимоном является самым простым и вместе с тем эффективным средством, чтобы без особого труда обеспечить свой организм самыми необходимыми веществами», — считают медики.

Такой напиток полезен для:

- кожи;
- пищеварения;
- сердца;
- укрепления иммунной системы;
- похудения;
- сокращения риска хронических заболеваний;
- уменьшения риска развития инфекций мочевыводящих путей;
- очищения организма.

Лучше всего готовить напиток непосредственно перед употреблением. Так в нем сохранятся все полезные элементы.