Йодированная соль полезна взрослым, а также способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы детей, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.
«Йодированная соль — это обычная поваренная соль (хлорид натрия), в состав которой химическим путем добавлены йодид или йодат калия» ,— рассказали специалисты.
Рекомендованное количество йода человеку в соответствии с потребностями организма человека — 150-200 мкг в сутки, что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли.
Кроме того, потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы новорожденных и маленьких детей.
Медики Камчатки назвали рацион для оздоровления печени
вчера, 17:45
230
100 FPV-дронов отправили камчатским морпехам в зону СВО
вчера, 15:50
439
Камчатская экспозиция из московского ВДНХ переедет в Петропавловск
вчера, 15:31
284
Халактырский пляж на Камчатке обещают оставить доступным для отдыха
вчера, 15:12
300
Учения МЧС: На Камчатке произошло «землетрясение» магнитудой 6,5
вчера, 14:48
299
0 комментариев