Восьмичасовое сидение на стуле не слишком полезно для здоровья. От сидячей работы страдает спина, шея и даже ноги из-за нарушения крово- и лимфотока.
Специалисты Камчатского Центра общественного здоровья подготовили презентацию с упражнениями, которые можно выполнять даже в офисной одежде на рабочем месте.
Они помогут поддерживать уровень активности, который необходим вашему организму.
Комплекс упражнений для офиса вы найдете перейдя по ссылке: https://t.me/centr41/5071
Медики рассказали про общие симптомы ИППП
вчера, 17:15
237
Губернатор Камчатки вышел со студентами на городской субботник
вчера, 17:03
295
0 комментариев